CROSS TRAINING

COURS COLLECTIF I SALLE FITNESS I RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Très tendance, ce cours vous permettra d'améliorer vos performances grâce aux répétitions de mouvements intenses. 

Ici, le chrono sera votre pire ennemi et votre mental un allié de taille.

> QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?
Chaque séance travaille l'intégralité du corps.


> COMBIEN DE TEMPS DURE LA SÉANCE ?
La séance dure 45 minutes.


> QUEL MATÉRIEL DOIS-JE APPORTER ?
Un tapis, une bouteille d'eau & une serviette.


> QUEL EST LE NIVEAU DE DIFFICULTÉ ?
Tout niveau. Débutant ? Challengez-vous et essayez de tenir le chrono. Le plus important : prendre du plaisir !

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HORAIRES

DU LUNDI AU JEUDI

07h30 - 21h30 

VENDREDI

7h30 - 21h00


SAMEDI

09h00 - 13h00 et 15h00 - 19h00

DIMANCHE

09h00 - 13h00

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À PROPOS

Situé à Aucamville, à quelques minutes de Toulouse, Scandia Sport vous accueille dans une ambiance familiale pour pratiquer vos activités sportives préférées : fitness, musculation, aqua...

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