COURS COLLECTIF I SALLE FITNESS I COURS LES MILLS™ I CARDIO TRAINING
BODYATTACK™ est l'entraînement cardio par
excellence ! L'objectif est simple : développer votre
endurance et votre force en combinant des mouvement
athlétiques comme la couse, des flexions et des sauts.
Sur un fond de musique électrisante et
d'encouragements de votre coach, vous effectuerez des
exercices variés tels que des pompes ou encore des squats.
Nous vous pousserons à vous surpasser pour brûler toujours
plus de calorie durant votre séance.
> QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?
Vous engagez tous les groupes musculaires. Vous
travaillez votre cardio, votre endurance et votre force.
> COMBIEN DE TEMPS DURE LA SÉANCE ?
45 minutes d'entrainement.
> QUEL MATÉRIEL DOIS-JE APPORTER ?
Une bouteille d'eau & une serviette.
> QUEL EST LE NIVEAU DE DIFFICULTÉ ?
Ce cours est accessible à tous ; des options sont
proposés par nos coaches pour vous permettre de réaliser la
séance complète. Progressez et challengez-vous !
HORAIRES
DU LUNDI AU JEUDI
07h30 - 21h30
VENDREDI
7h30 - 21h00
SAMEDI
09h00 - 13h00 et 15h00 - 19h00
DIMANCHE
09h00 - 13h00
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À PROPOS
Situé à Aucamville, à quelques minutes de Toulouse, Scandia Sport vous accueille dans une ambiance familiale pour pratiquer vos activités sportives préférées : fitness, musculation, aqua...
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